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Wellness hotel Schwarzenstein, Alto Adige

I nostri consigli per la sauna

Categoria: Wellness & Spa30.09.2016

Scoprite il piacere della sauna al nostro wellness hotel in Alto Adige!

Se soggiornate in un wellness hotel in Alto Adige, quella della sauna è un’esperienza che non dovete perdervi. I wellness hotel dell’Alto Adige sono molto rinomati per l’alto livello dei servizi wellness offerti. Non tutti però sanno come fare al meglio la sauna e a quali aspetti prestare attenzione per sfruttarne al massimo i benefici. A mostrarvi come fare ci pensiamo noi del wellness hotel Schwarzenstein, in Alto Adige!
La prima regola è quella di fare la doccia prima di entrare in sauna e poi asciugarsi bene. Una volta entrati in sauna, ricordate di tenere sotto di voi un asciugamano. In particolare, tenete presente che la sauna è una zona nudista ed è quindi particolarmente importante mantenere sempre un comportamento discreto. All’uscita dalla sauna, raffreddate il corpo facendo una doccia, dapprima con acqua tiepida e poi sempre più fredda. Prendetevi almeno 15 minuti per riposarvi, stendendovi nella zona relax del nostro wellness hotel. Ricordate che in vacanza in Alto Adige è vietata la fretta: tranquillità e relax vengono al primo posto! A seconda di come vi sentite, potete ripetere la sauna due o tre volte.
Noi dell’Hotel Schwarzenstein vi auguriamo un soggiorno rigenerante!

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